Region IPA Zawiercie, już po raz drugi zorganizował Kurs Samoobrony dla kobiet. W tym roku uczestniczy na zajęcia czterdzieści Pań z terenu naszego miasta i powiatu. Panie są w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej jednak nie przeszkadza im to w poznawaniu wielu skutecznych technik samoobrony. Uczestniczki szkolenia uczymy tylko prostych i skutecznych technik pochodzących z izraelskiej KRAV MAGA i japońskiego JU-JITSU, ale ćwiczenia fizyczne to nie wszystko – uczymy jak unikać i minimalizować zagrożenia, jak zachować się w takich sytuacjach, jak wykorzystać przedmioty które, mamy przy sobie w celu obrony przed napastnikiem. Panie poznały już mechanizm ataku psa i możliwości zminimalizowania skutków pogryzienia. Przed nimi jeszcze wiele zajęć na sali oraz zajęcia z psychologiem, poznają też metody udzielania pierwszej pomocy oraz prawne aspekty samoobrony.
W tym miejscu chciałbym w imieniu Stowarzyszenia podziękować za przychylność oraz pomoc w organizacji szkolenia dla Pani Zastępcy Prezydenta Miasta Zawiercie – Barbary Łady oraz Pani Monice Kubarze – właścicielce apteki przy ul. Reymonta 1 w Zawierciu. Podziękowania dla zawierciańskiego klubu sportów walki ARASHI z którego pochodzi większość instruktorów: Ryszard Matuszczyk, Damian Paszewski, Karolina Nowak. Podziękowania dla Tomka Piwowara instruktora z Komendy Policji w Zawierciu.
Adam Granat
 
(1/12):
 		 (2/12):
 		 (3/12):
 		 (4/12):
 
(5/12):
 		 (6/12):
 		 (7/12):
 		 (8/12):
 
(9/12):
 		 (10/12):
 		 (11/12):
 		 (12/12):